Ikan Sehat dalam Menu Keluarga

PROSES pengolahan yang mudah, rasanya yang gurih, lezat, dan bergizi, membuat menu berbahan daging ikan menjadi santapan favorit keluarga di Indonesia.
Hampir di seluruh dunia, orang mengenal ikan sebagai bahan makanan yang sangat dibutuhkan tubuh. Daging ikan memiliki kandungan asam lemak omega-3 yang berperan melindungi jantung.
Daging ikan juga mampu menurunkan kolesterol, memperbaiki fungsi dinding pembuluh darah, [...]

Semakin Optimis, Otak Semakin Cerah

Daerah yang jauh di belakang mata itu menjadi aktif ketika orang berpikir mengenai hal baik yang terjadi di masa depan. Semakin optimis seseorang, area itu semakin cerah. Itu tampak dalam pemindaian otak sebagaimana dilaporkan ilmuwan dalam studi kecil yang dipublikasi secara online di The Journal Nature.
Bagian sama dari otak yang disebut rostral anterior cingulate cortex [...]

Cegah Kulit Rusak dengan Ekstrak Brokoli

Dijelaskan Dr. Paul Talalay dari Johns Hopkins University, ekstrak biji kecambah brokoli ini dapat mengurangi kemerahan dan kerusakan pada kulit hingga lebih dari sepertiganya. “Tetapi, ini bukan tabir surya,” ucap Talalay, seperti dikutip Reuters. Ekstrak ini hanya membantu membentengi sel kulit untuk melawan efek dari radiasi UV.
Bersama timnya, Talalay melakukan pengujian terhadap enam orang dengan [...]

Lima Cara Mudah untuk Rileks

1. Matikan gadget kesayangan Anda
Matikan telepon genggam, PDA, laptop, dan segala jenis gadget yang nyaris tak pernah lepas dari tangan Anda untuk bebas stres. Strategi ini juga diterapkan oleh Hotel Sheraton Chicago yang menawarkan penitipan BlackBerrys untuk para tamu yang ingin sejenak rileks, bebas dari gangguan e-mail.
2. Gunakan gadget untuk keuntungan Anda
Matikan telepon tetapi nyalakan [...]

Sel Penyebab Leukemia Ditemukan

TEMPO Interaktif, Oxford:
Tim peneliti menemukan bahwa kedua anak kembar tersebut memiliki sel tunas abnormal praleukemia dalam darah mereka. Sel itu bisa “tidur” dalam sumsum tulang atau berkembang menjadi sel tunas leukemia. Hasil ini dikonfirmasi oleh eksperimen yang menggunakan sel tali pusar manusia.
“Penelitian ini berarti kami dapat mengetes apakah penanganan leukemia lymphoblastic akut pada anak bisa [...]